Hatha
Cho người mới, chậm, nền tảng hơi thở.
Giá mẫu: 150.000 đồng/buổi
Studio Yoga An Nhiên
Thở chậm, sống chậm
Không gian tập yên tĩnh, ánh sáng tự nhiên — cho người mới bắt đầu lẫn người đã tập lâu.
Studio Yoga An Nhiên
Không gian tập yên tĩnh, ánh sáng tự nhiên — cho người mới bắt đầu lẫn người đã tập lâu.
Thở chậm — Sống chậm
An Nhiên là không gian tập yên tĩnh với ánh sáng tự nhiên. Mỗi buổi tập bắt đầu bằng hơi thở, đi qua từng chuyển động chậm rãi và kết thúc trong tĩnh lặng.
Phù hợp người mới bắt đầu lẫn người đã tập lâu. Không gian và nhịp tập được giữ chậm, không ồn ào, không vội vã.
Các lớp học
Cho người mới, chậm, nền tảng hơi thở.
Giá mẫu: 150.000 đồng/buổi
Nhịp nhàng, chuyển động liền mạch.
Giá mẫu: 150.000 đồng/buổi
Thư giãn buổi tối, giữ tư thế lâu.
Giá mẫu: 150.000 đồng/buổi
Gói tháng mẫu: 1.200.000 đồng/tháng.
Tất cả giá trên trang là giá mẫu.
Giáo viên
Tên giáo viên dưới đây là nội dung mẫu.
Phụ trách lớp Hatha.
Phụ trách lớp Vinyasa.
Phụ trách lớp Yin.
Lịch học tuần
Lịch mẫu — chưa phải lịch thật.
| Thứ | Giờ | Lớp |
|---|---|---|
| Thứ 2 | 07:00 | Hatha |
| Thứ 3 | 07:00 | Vinyasa |
| Thứ 4 | 18:30 | Yin |
| Thứ 5 | 07:00 | Hatha |
| Thứ 6 | 18:00 | Vinyasa |
| Thứ 7 | 08:00 | Yin |
| Chủ nhật | 08:00 | Hatha |
Đặt lịch tập thử